Недлительные голодания восстанавливают иммунитет
6-11-2016, 12:13
 Сотрудники Университета Южной Каролины опубликовали результаты своего исследования. Выяснилось, регулярные, но небольшие по времени периоды голодания, которые длятся не более четырех дней, способны восстановить иммунную систему человека. За это время у людей растет уровень лейкоцитов.При этом, голодание особо полезно для людей с ослабленным иммунитетом, например, для онкобольных. Кроме того, недлительный отказ от пищи сводит на нет побочные эффекты от химиотерапии. Стволовые клетки, которые находятся в теле человека, во время голодания активно вырабатывают лейкоциты, а также восстанавливают иммунную систему в общем. Этот процесс происходит потому, что в условиях голода тело человека пытается сохранить наибольшее количество энергии. Хорошим «побочным» эффектом во время этого процесса выступает избавление от слабых, старых, а также поврежденных иммунных клеток. Читайте также: Как подготовить иммунитет к межсезонью Отметим, что ранее специалисты высказывали категорический запрет на голодание для больных людей. Но новое исследование все изменило. Кроме раковых больных, небольшое голодание противопоказано пожилым людям с целью улучшения их состояния здоровья путем «перезагрузки» иммунной системы. |
Рекомендуем к прочтению:
Интересное о разном:
