Прогулки в холодную погоду помогут сбросить вес
7-09-2015, 01:01
 Прогулка после обеда да еще в холодную погоду поможет похудеть. Именно к такому выводу пришли американские медицинские исследователи. Свою теорию они объяснили тем, что отвечая на низкие температуры коричневый жир в нашем организме сразу начинает активизироваться и вырабатывать тепло. За счет его сжигаются калории.Получается что воздействие естественного холода может стать основой нового метода в устранении лишнего веса, в частности – борьбы с ожирением, так считают сотрудники Диабетического центра в Джослине в Гарварде. Они проводили ряд экспериментов, где добровольцы на протяжении 2 часов носили наполненные водой охлаждающие жилеты. После измерения активности бурых жировых тканей, ученные смогли установить, что холод стимулирует активность коричневых жиров, а главное – без побочных эффектов для организма. Ученые планируют планируют сравнить результаты своего эксперимента – ношение холодного жилета с результатами больших физических нагрузок в спортзале. |
Рекомендуем к прочтению:
Интересное о разном:
